Het Pleintje

Deze afbeelding heeft een leeg alt-atribuut; de bestandsnaam is cartesius-park-en-wonen-schets-1200x750-1.jpg

In Utrecht wordt een stadswijk gebouwd, die een gezonde levenswijze moet bevorderen, zodat mensen een grotere kans op geluk en gezondheid krijgen. DeVastgoedontwikkelaars bouwen de stadswijk Cartesius gebaseerd op het zg. blue zones-concept, dat bedacht is op basis van zeven gebieden in de wereld waar de levensverwachting gemiddeld het hoogst is. Grootste gemene delers in deze zeven gebieden zijn de sterke binding met de gemeenschap, het ervaren van zingeving, het eten van veel plantaardig voedsel en veel wandelen, bewegen. Concreet komen in deze nieuwe wijk verschillende huiskamers voor ontmoeting, een gemeenschappelijke moestuin, veel uitzicht op groen in tuinen en aan gevels. Auto’s krijgen een plek op de omliggende autoring en nauurlijk is de wijk zo duurzaam mogelijk.

Als ik dit lees in de krant Trouw, moet ik denken aan de buurt waar ik nu woon en de buurt waar ik als kind ben opgegroeid.

Deze afbeelding heeft een leeg alt-atribuut; de bestandsnaam is 225344143_4215315161838784_1109423253338032213_n-1.jpg

De wijk Alteveer in Arnhem waar ik na de 2e W.O. opgroei heeft grote lege straten en heel veel groen. Centraal in de wijk ligt het Pleintje met buurtwinkels als een bakker, een groentenboer, een slager, een drogist en natuurlijk een kruidenierszaak. Met een briefje in de hand doe ik daar als zesjarige boodschappen voor mijn moeder. De winkel schrijft de boodschappen in een boekje en betalen doet mijn moeder eind van elke maand. Iedereen kent (bijna) iedereen en ontmoet elkaar regelmatig op het Pleintje. Er heerst een gevoel van saamhorigheid.

Sociaal gezien moet ik als kind mij zien te ontwikkelen en handhaven in een gezin van zes kinderen, die qua leeftijd dicht op elkaar zitten. Hoewel we in een redelijk groot huis wonen, is het binnen al snel druk en onrustig. Het is logisch dat mijn moeder ons vaak naar buiten stuurt om daar met andere kinderen te gaan spelen. Er zijn geen speciale speelplaatsen, die maken we zelf: we spelen verstoppertje en vader en moedertje in de steegjes en struiken achter de huizen; we hebben onze zelf ontdekte klimbomen en met een bal spelen we gewoon op straat voor de deur. Als ik wat groter ben lopen of fietsen we wekelijks naar onze beide oma’s, die in het centrum van Arnhem wonen.

Zestig jaar later woon ik in de wijk Struisenburg, Rotterdam. De wijk ligt aan de rivier en de zeer drukke Maasboulevard. De straten staan vol met geparkeerde auto’s, de stoepen met fietsen en scooters. Op sommige plekken zijn tussen huizenblokken speelplekken gemaakt voor kinderen. Er is geen Pleintje en er zijn geen algemene voorziengen, waar bewoners elkaar gemakkelijk kunnen ontmoeten. We leven in een tijd van individualisering en zijn vooral druk met onszelf.

Deze afbeelding heeft een leeg alt-atribuut; de bestandsnaam is moestuin-groentetuin-tuinieren-moestuinbak-2-bron-moestuinbak-center.jpeg

Op zoek naar een nieuwe zinvolle dagbesteding na mijn pensionering, word ik al snel actief in mijn buurtje. Ik woon in een stad waar de gemeente via OpzoomerMee al heel veel jaren bewonersactiviteiten op buurtniveau stimuleert en ondersteunt, zowel financieel als qua ideeën. Samen met andere wijkbewoners ga ik met die steun op zoek naar een plekje voor een Huiskamer en we vinden dat. Sindsdien komen elke week zo’n tien tot twaalf wijkbewoners daar gezellig met elkaar kletsen. Op dezefde plek hebben we ook drie jaar achter elkaar – tot corona – een grote BuurtKerstBorrel georganiseerd. Zwaan kleef aan, want vrij snel daarna wordt een groepje wijkbewoners actief met vuilprikken. Andere bewoners, die dat zien, sluiten zich aan en de groep groeit flink. In sommige straten worden groene geveltuintjes aangelegd. Zo komen steeds meer wijkbewoners met elkaar in contact. Zelfs is er vorige week spontaan een Halloweenfeestje voor kinderen georganiseerd en worden de komende kerstperiode enkele grote kerstbomen in de wijk geplaatst met een Keetje erbij om samen glühwein en limonade te drinken. Het is allemaal niet zo spectaculair, maar deze saamhorigheid levert zichtbaar geluk op.

Kijkend naar het blue zone-concept zijn er nog veel wensen voor onze wijk. Om voor mijzelf te spreken wens ik in ieder geval nog een Huiskamer erbij elders in de wijk én een gemeenschappelijke moestuin…. Lang leve Struisenburg!

Geluksvogel

Regelmatig zijn er van die dagen of weken dat ik het lastig vind om in actie te komen. Ik heb er deze maand een beetje last van. Ik schrijf minder blogs; ga ’s middags vaker even een tukkie doen op de bank, terwijl dat eigenlijk helemaal niet nodig is; beweeg weinig en kom weer kilo’s aan. Het vooruitzicht van de aankomende herfst mét corona en griep maakt de stemming niet beter. Als ik daar niet iets aan ga doen, blijf ik mij duf en lamlendig voelen. Gelukkig weet ik uit ervaring dat het beter gaat als ik bewust op zoek naar inspiratie en naar prikkels. En zoals altijd: wie zoekt zal vinden!

Ons chaletje in Friesland is een heerlijk vakantieplekje, zeker in deze coronatijd. Het voelt wel minder exotisch dan Spanje, Italië of Verweggiestan. Omdat veel vrienden en familie nog een korte vakantie naar dit type zonnige oorden boeken, krijgen mijn lief en ik daar ook zin in. Helaas lukt het ons niet op vakantie te gaan vanwege allerlei afspraken en verplichtingen. Omdat we het moeten doen met de kriebels, zijn we eens gaan kijken of we volgend jaar een vakantierondreis naar Georgië, Armenië en Azerbeidzjan kunnen maken. Deze reis staat op onze bucketlijst. De contacten met een reisbureau zijn snel gelegd. Het is echter de vraag of het een verstandige keuze is, niet alleen vanwege corona, maar ook vanwege de onrust in dit deel van de Kaukasus. Toch brengt dit perspectief een positief gevoel teweeg. Er wacht weer enig avontuur en verrassende contacten.

Deze afbeelding heeft een leeg alt-atribuut; de bestandsnaam is img-20210902-wa0006.jpg

Hoe raar het ook is, deze simpele actie geeft mij persoonlijk energie om achter de computer te gaan zitten en dit blog Geluksvogel te schrijven. Wat ik mij namelijk realiseer als het om inspiratie en uitdagingen in mijn leven gaat, is dat ik mij ongelooflijk gelukkig mag prijzen dat ik er niet alleen voor sta. Mijn lief, zeven jaar jonger, speelt in dat proces van actief en gemotiveerd leven altijd al een zeer positieve rol. Zij gaat van nature sneller dan ik op zoek naar nieuwe uitdagingen. Mede dankzij haar maken we al vele jaren prachtige, avontuurlijke reizen. Zij is nieuwsgieriger en durft meer te experimenteren.

Zij wijst mij ook terecht als ik ga somberen. We kennen elkaar al ruim achtenveertig jaar, hebben lief en leed gedeeld en hebben hard gewerkt om er samen een mooi leven van te maken. Een leven waarin we elkaar positief versterken en er voor zorgen dat ieder aan zijn trekken komt. Nu wij samen ouder worden, gaat het leeftijdsverschil op een bepaalde manier tussen ons een grotere rol spelen. Met mijn vijfenzeventig jaar komt normaliter het einde voor mij sneller dan voor mijn lief. Dat is niet zo’n prettig perspectief. Ik moet daar niet over gaan tobben en zeker niet mijn leven gaan afbouwen achter de geraniums.

Nog nadrukkelijker dan tevoren spreken we af niet teveel te focussen op de toekomst, maar op het hier en nu. Hoewel het nog steeds lastig is vanwege corona, willen we ons richten op onze sociale omgeving, genieten van onze kinderen en kleinkinderen en vrienden. Ontmoetingen met andere mensen leveren verrassend veel energie op. We hebben het financieel en materieel goed en ook daar mogen en willen we van genieten.

Deze afbeelding heeft een leeg alt-atribuut; de bestandsnaam is 20211019_134136.jpg

Extra leuk en stimulerend is de opleiding theesommelier, die mijn lief dit jaar begonnen is. Altijd al drinkt zij dagelijks thee en nooit koffie. De opleiding is pittig en duurt afhankelijk wat je wilt, één, twee of drie jaar. In het groepje van zes deelnemers is zij de oudste en de enige die het als hobby doet. In de keuken wordt een proeftafel met diverse apparatuur en vele theesoorten opgetuigd. Binnenkort is er meer plek nodig en dat betekent dat de man cave waar ik mij regelmatig in terugtrek voor mijn blogs voortaan een man-women cave wordt. En als er studiereizen georganiseerd worden naar theelanden als China, Japan, Turkije, Kenia, zal ik geen moment aarzelen mee te gaan. Ik ben echt een geluksvogel!

Schop onder mijn kont

Deze afbeelding heeft een leeg alt-atribuut; de bestandsnaam is img-20210624-wa0000.jpg

Het ene moment denk je alles goed onder controle te hebben, het andere moment nemen bepaalde gebeurtenissen een verrassende wending en raak je een beetje in de stress. Dat kan vanwege hele leuke en positieve dingen zijn, of minder leuke. De controle over iets hebben zit vooral in het hoofd. Daar moet ik de rust vinden, die mijn dagelijkse leventje weer in balans brengt. Het effect van onrust in je hoofd is fysiek te merken. Je voelt je gedurende de dag vele malen snel moe en lusteloos. Feit is dat je bij het ouder worden stressgevoeliger wordt. Daarbij komt dat je als pensionado meer tijd hebt om over zaken langer te denken.

Zo ben ik vanaf het moment dat ik vijfenzeventig ben geworden meer dan anders in mijn hoofd bezig met het perspectief van de dood, die wel erg dichtbij komt. Ik ben gezond van lijf en leden. Onze dochter is in verwachting en mijn lief en ik worden weer oma en opa, dit keer van een kleinzoon. Hoe gelukkig kun je zijn! En toch gaat het in mijn hoofd spoken….. Blijf ik nog lang gezond? Hoeveel jaar zal ik mijn kleinkinderen mogen meemaken? Zie ik ze naar de middelbare school gaan? Hoe reageren ze op opa als ze groter zijn? In plaats van een geluksgevoel, bekruipt me dan een gevoel van neerslachtigheid.

Deze afbeelding heeft een leeg alt-atribuut; de bestandsnaam is img-20210824-wa0000.jpg

Op zulke momenten geef ik mijzelf een schop onder de kont. Kop op! Geert, doe niet zo moeilijk, zeg ik dan tegen mijzelf. Je hebt afgelopen zaterdag de eerste verjaardag van je jongste kleindochter gevierd. Je andere kleindochter wordt over een maand vier en gaat dan naar de basisschool. Je dochter is drieëntwintig weken zwanger…. Zeur niet, maar geniet van het opgroeien van je kleinkinderen en geniet ervan hoe je eigen kinderen hun rol als vader of moeder invullen. Geniet van de dag, prijs je gelukkig als vijfenzeventigjarige!

Ook praktische zaken kunnen je denken op hol laten slaan. Zo hebben we, mede door corona, besloten begin dit jaar een chaletje te kopen en dat te plaatsen op een camping in Langweer. Mijn lief en ik spreken af dat te doen voor vijf jaar. De achterliggende gedachte is dat we daarna weer actief op zoek willen gaan naar een andere manier van vakantie houden. Zo blijf je als oudere lekker actief en inspiratievol en dat is een goede manier om prettig oud te worden. We staan daar nu enkele maanden en hebben het erg naar ons zin. Maar zoals vaker in het leven gebeurt er iets onverwachts. Half augustus kondigt de eigenaar van de camping aan dat hij nog dit kalenderjaar de grond wil verkopen, het liefst aan de huidige bewoners. Mocht dat niet lukken dan verkoopt hij het aan een projectontwikkelaar. Deze boodschap is extra balen, omdat we de eigenaar eind vorig jaar nog nadrukkelijk gevraagd hebben of er op korte termijn iets met de huurconstructie van de grond zou gebeuren.

Tja en dan gaat het weer spoken in mijn hoofd. Je zit maar aan één ding te denken en emoties hebben de overhand. Het hoofd draait op volle toeren, echter niet constructief. Je voelt je snel doodmoe. Nieuwe schulden maken willen we eigenlijk niet in onze laatste levensfase. Het splinternieuw chaletje moeten verkopen betekent ongetwijfeld financieel een strop.

Deze afbeelding heeft een leeg alt-atribuut; de bestandsnaam is 20210906_211142.jpg

Na de eerste schrik herpakken we ons. We tellen onze zegeningen. Belangrijker dan geld is dat we gezond zijn en kunnen genieten van onze kinderen en kleinkinderen. Die gedachten alleen al geven rust en energie. We gaan een aantal opties op een rijtje zetten en die de komende twee weken verder onderzoeken. Ondanks het feit dat de uitkomst nog niet helder is, zijn we in control.

En, als het volgende week mooi weer is, rijden we naar Friesland om een paar dagen heerlijk te genieten van ons chaletje…… nu kan het nog…….!