Van IQ naar OQ

SAMSUNG CAMERA PICTURES

Met een goed ontwikkeld OQ kan de fulltime pensionado zelf maximaal verantwoordelijkheid blijven dragen voor zijn eigen welzijn. 

Met gemende gevoelens kijk ik naar het boodschappen spelletje bij de omroep Max: ‘Goedemiddag lieve kijkers, we gaan vandaag weer boodschappen doen in de supermarkt. Wat hebben we nodig van dit lijstje?’ Vervolgens komen er 10 boodschappen in beeld, verdwijnen weer snel en dan moet de 60+ kandidaat er zoveel mogelijk uit zijn hoofd kunnen opdreunen. Heeft hij ze alle tien opgesomd is de studio te klein voor het enthousiasme van de programmaleiding. Begrijp me goed, ik heb niets tegen hersengymnastiek, maar dit type spelletje inclusief de toonzetting is té stereotype. Op de vaderlandse T.V. zijn behoorlijk veel programma’s waarin mensen (meestal B.Ners) kunnen laten zien of ze intelligent zijn, een beetje intelligent of een ‘dom blondje’. Het is een misverstand dat vooral de hoogte van ons IQ zaligmakend en allesbepalend is. Deze stereotype beelden kunnen belemmerend werken, zeker ook voor de fulltime pensionado.  Lees verder

Evidence of being

Nog voor de koffie geserveerd is, opent mijn gesprekspartner met: ‘Ik denk niet echt over pensionado-zijn na, zoals jij en ik verveel me ook geen moment. Als dat anders wordt, zie ik wel.’ Een mooiere opmaat voor een inspirerend lunchgesprek over ‘evidence of being’ van een pensionado kan ik mij niet wensen.

Onze dichter des Vaderlands, René Gudde, roept in een artikel in Trouw de 55 plussers op zich al voor te bereiden op een leven na het werken. Goed burgerschap is volgens hem zo sterk gericht op je arbeidszame leven, dat de kans groot is dat je allerlei andere levensgebieden waar je juist na je werken behoefte aan hebt, verwaarloost. Dat kan ik inmiddels als beginnende pensionado bevestigen. Tegelijkertijd daag ik als gerontoloog mensen al jaren uit in alle levensfasen hun levensgebieden te onderhouden. Lees verder

Rust Roest

Ik heb een haat-liefde verhouding met fitness. De fitness industrie blijft mij uitdagen via goed uitziende 40-gers op de billboards langs de lokale wegen. De nieuwste binnenlokker is de personal coach, die werkt als een stok achter de deur en die trainingsprogramma’s maakt op mijn persoonlijke situatie. Twee jaar geleden ben ik gestopt omdat mijn vriend, met wie ik naar fitness ging, verhuisde. Het feit dat we samen afspraken en na afloop in de bar bij kletsten met een biertje en een bitterbal was de belangrijkste motivatie. Mijn fysieke gesteldheid gaat achteruit, ik kan dat niet ontkennen. Dat dit grote ongemakken met zich mee gaat brengen, is een permanent doemscenario in mijn hoofd. Lees verder