Fysieke ongemakken

‘Ik snap dat het niet echt inspirerend werkt misschien, maar daar kun je een mooi blog over schrijven’, zegt mijn lief bemoedigend. Ik ben gisteren door mijn onderrug gegaan, zoals dat heet. Tijdens het ontbijt op 2e paasmorgen lees ik het weerbericht: de dag begint met een zonnetje, vroeg in de middag gaat het regenen. Deze mededeling doet mij besluiten mij snel aan te kleden en naar het volkstuintje te gaan. Er moet nog een klein stukje terras aangelegd worden. Ik schat twee uurtjes werk en dan is die grote klus klaar. De afgelopen weken gaat het goed omdat ik – heel bewust van de risico’s van tillen – rustig aan doe. Voorzichtig tillen en veel pauzes nemen, is het devies. Maar helaas, deze morgen ben ik gehaast en ongeduldig. Ik ben nog geen vijf minuten bezig, sta gebukt en voel een hevige pijnscheut onder in mijn rug. Strompelend en kreunend kom ik overeind en weet dat het over is voor de komende dagen.  Lees verder

Van loopbaan naar levensloop

‘Rijk, zo voel ik me, als ik iedere dag weer op me af kan laten komen en het verloop ervan niet bepaald wordt door gebruikelijke verplichtingen zoals ik die had tijdens mijn werkzame levensperiode’, aldus schrijft mijn gepensioneerde broer. Hij schrijft verder: ‘Ik heb bewust in het begin van mijn pensionering niets ingepland. Ik ging geen dingen zoeken om mijn tijd nuttig in te delen en ik wilde geen (vrijwilligers) verplichtingen aangaan. Ik wachtte gewoon af wat er op mijn pad zou komen, verzekerd van een rotsvaste, geweldige achterban van familie en vrienden, waar ik door de jaren heen altijd op terug kon vallen. Rijk ben ik nu, niet zozeer omdat er iets geheel nieuws op mijn pad is gekomen, maar omdat ik in mijn derde levensfase, nog intenser ben gaan genieten van alles om me heen, vooral van allen die me lief zijn!’ Lees verder

Goede tijden, slechte tijden

mexico_nightWie kent dat gevoel niet? Je hebt alles wat je hartje begeert: een partner, een baan, een huis, een lieve familie en goede vrienden en toch zit je niet lekker in je vel. Het werk valt je zwaar, je partner zie je te weinig, je huilt spontaan, je bent al maanden grieperig en dat gaat maar niet weg. Het lukt je maar niet om daar verandering in te brengen. Je werkt vier dagen, de vijfde dag heb je nodig om bij te komen en de zesde dag om allerlei routineklusjes te doen zoals boodschappen, huis op orde brengen. Alleen op de zondag heb je een beetje energie, maar dan is er meestal weer een andere ‘verplichting’. Je raakt het rotgevoel maar niet kwijt. Lees verder